Reformer Pilates ile Güçlü ve Esnek Bir Vücut

Reformer Pilates Hizmetlerimiz

Trend Terapi olarak, Reformer Pilates alanında uzman eğitmenlerimizle sizlere en kaliteli hizmeti sunuyoruz. Amacımız, kaslarınızı güçlendirmek, esnekliğinizi artırmak ve genel vücut sağlığınızı iyileştirmektir. Size özel hazırlanan Reformer Pilates programlarımızla daha fit ve sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz.

Reformer Pilates Neden Önemlidir?

Reformer Pilates, kas kuvvetini ve esnekliği artıran, duruşunuzu iyileştiren ve genel vücut dengenizi sağlayan etkili bir egzersiz yöntemidir. Uzman eğitmenlerimiz:

• Kaslarınızı güçlendirir: Vücut direncinizi ve kas kuvvetinizi artırır.
• Esnekliğinizi artırır: Kas esnekliğinizi ve eklem hareketliliğinizi geliştirir.
• Duruşunuzu düzeltir: Doğru postür ve vücut hizalamasını sağlar.
• Stresi azaltır: Zihinsel rahatlama ve stres yönetiminde yardımcı olur.

Hizmetlerimiz

• Bireysel Pilates Dersleri: Size özel hazırlanan programlarla bire bir dersler.
• Grup Pilates Dersleri: Küçük gruplar halinde yapılan derslerle motivasyonu artırın.
• Rehabilitasyon Pilates: Yaralanma sonrası veya ameliyat sonrası iyileşme sürecinizi hızlandırın.
• Gebelik Pilatesi: Hamilelik sürecinde güvenli ve etkili egzersizlerle sağlıklı bir gebelik geçirin.

Randevu ve Bilgi

Yukarıdaki Butona tıklayarak bilgi alıp randevu oluşturabilirsiniz

Adres: Mustafa Kemal Mahallesi Çiğdem Sokak No 10-A Sincan/ANKARA
Telefon: 0 544 631 25 69
E-posta: [email protected]